《花儿与少年》是湖南卫视推出的大型远行真人秀节目，每季都会有几位明星小花和小鲜肉一起组团去旅行。各位明星根据节目组的安排，实行“老少搭配”的方式，在异国他乡进行穷游。
每天的生活经费有限，不能使用自己的现金，没有剧本，没有经纪人，只能和自己的旅行小伙伴待在一起，完成一段异域的背包奇妙之旅。
截止到目前为止，《花儿与少年》已经播出三季，既有MAO阿敏，张凯丽，郑佩佩，许晴一干老艺人参加，也有许多鲜肉如井柏然，杨洋，张若昀，古力娜扎、郑爽等加盟。
