2003年，15岁的王一梅便加入国家队。2006年世锦赛，王一梅获得了“小钢炮”的绰号，很多球M感叹：看王一梅的重扣，颇有当年郎平的风采，时隔多年，郎平的接班人终于出现了!

　　随后，王一梅已经完全进入了状态，ti育生涯也迎来巅峰，坐稳核心输出的同时，还帮助国家队狂揽各种荣誉：2005年女排瑞士女排经英赛亚军、世界女排大奖赛季军、国际排球联大冠军杯季军。她随队参加了两届世锦赛、两届奥运会和一届世界杯，获得了08年奥运会和11年世界杯两枚铜牌。