刚开始我身ti不好，年少太不懂事熬夜，抽烟，喝可乐把喉咙慢新扁桃ti。医生叫我割了。168身高结婚第二年ti重飞升174斤。基本是半个月就去打点滴。2015年，开始自己思考这样对的起老婆和孩子吗。对自己恨。开始了 跑步，跑跑停停。过了一年。2016年一年跑了500多公里。身ti开始好了。今年基本每天都在跑，
