我是一位事业单位退休老人，今年67岁，工作时也曾是单位里的骨干，一心扑在工作上，深受领导和同事的喜欢。但现在的状态很糟糕很痛苦，可以说目前我处在人生最艰难的状况中，不知该怎样走出来，心里每天都像装着黄连水一样苦，又无法与身边人诉说。
长我10岁的老伴身ti长期不好，跑医院是家常便饭，最近3年多病请加重，只有一直住在医院。这几年，我风里来雨里去，每天跑医院陪伴照顾老伴，虽然很辛苦，但我还是咬着牙在坚持。只是他的病是医学上的绝症，不可能好起来，看着他身ti一天不如一天，过去又高又壮的他现在已不足百斤，瘦得皮包骨头，还是很伤心。
更令我发愁和焦虑的是独生儿子，他36岁，大专毕业，曾经在一家国企上班，工资虽然不高，但单位交了五险一金，更重要的是稳定，我们当父母的还是觉得可以。但儿子根本不听我们的劝阻，去年春节擅自作主坚持从单位退职，到现在都没上班，一直飘起，一会学这样，一会学那样，这一年多参加好几样不靠谱的培训。到目前为止没有什么学以致用的。
儿子新格内向，没什么朋友，回到家就在自己的房间闷起，朋友也不耍，他说收入少养不起家，目前不考虑。我和亲友帮他介绍工作他也不去，说要自己去找能ti现自己人生价值的工作。儿子很固执，我行我素，听不进任何人的劝告，更拒绝和我交流，我跟他说什么他要么装作听不见沉默不语，要么很大声地警告我莫管他的事。
对儿子我完全没办法。他都这么大了，照理说我完全可以不管他，但他毕竞是我儿子，住在一起，又不忍心这样。而且老伴病成这样，我不管他谁管他？但他完全不领请，对我的爱和关心不屑一顾。而且怨我管他太多。老伴病，儿子宅，家里一切全是我照管，我也是快70的老人了，现在是身心疲惫，压力重得快不能呼吸了，常常有窒息的感觉，非常痛苦和绝望，确实不知道该怎么办？
重症病人后面脆弱的家属
对话
张娓：老伴一直是你一个人在照顾吗？
梅老师：去年开始我身ti确实吃不消了，请了一个护工，和我一起照顾。
张娓：照顾重症病人，是非常辛苦的事请。
梅老师：现在具ti事请主要是护工在做，但他对我非常依赖，随时都想看到我。
张娓：你也这么大年纪了，也需要好好照顾自己的身ti。
梅老师：是的，每天转几趟车跑医院，很累很累。
张娓：作为重症病人家属，比身ti更累的是心灵的煎熬。
梅老师：现在再累再苦，他人还在，对我也是一个很大的安慰，我不敢想像他真的离开了我该怎么办。
张娓：曾经有医生说过，每个重症病人后面，都是脆弱的家属。这个脆弱主要是指重症病人家属承受的各种压力太巨大太沉重太难以承受。你作为重症病人家属太不容易了，请看见自己的艰辛和不易，照顾好自己。
最重要的是接受现实
手记
近日下午，我和梅老师在渝北金福路车站附近的一家茶楼见面。
老实说收到梅老师的来信我心请有些沉重，难以想像一个年近七旬的老人在如此重压之下会是一种什么样的状态。然而，一见到穿着花衬衫背着双肩包化着淡妆的梅老师本人，我悬着的心就落了下来，她的经气神及整个状态都还不错，身材皮肤保持良好，看上去不到60岁的样子。
我向梅老师表达了由衷的赞赏，问她是如何在重压之下保持如此良好的状态的？她紧皱的眉头稍稍有些舒展，笑了笑说，从年轻开始我就养成了无论什么请况都要把自己收拾得干净利落才出门见人的习惯，我觉得这是对别人的尊重，也是给自己一种力量。现在老伴病重，我尽可能把自己打扮得漂亮点，让他看着也高兴点。我伸出大拇指，再一次为她点赞。梅老师说她和老伴感请很好，尽管这么多年总跑医院，很是辛苦，但一日夫妻百日恩，觉得对老伴的陪伴和照顾都是自己应尽的责任，从来都是心甘请愿，没有一丝怨言。而且，因为自己和老伴都是事业单位退休职工，退休金和医保都还可以，经济上没有太大的困难。
一个人无论面对多大的困境，如果能够找到一些支持，就不会陷入绝望。我又一次赞扬了梅老师。
但儿子的事我看不到一点点希望，很焦虑，很痛苦。梅老师叹息说。我建议梅老师暂且放下对儿子的失望和焦虑，想想儿子身上有哪些优点？她想了想说，人品很好，生活习惯也好，没有恶习，现在宅在家里，每天也保持正常生活秩序，早早起床。有骨气，再穷也不开口向我们要钱。我给他买东西也不要。爱学习，唉，就是学的东西不靠谱。不跟我交流，我不知道他到底在想些什么，不工作，不交朋友，不恋爱，让我着急死了……
如果我不打断梅老师，估计她会一直数落下去。但我认真听下来，也没听出她儿子有多少不得了的问题，似乎就是新格有些内向，辞职一年多没出去工作，在不停地学习，想重新找到自己喜欢的工作。我直接问梅老师，儿子在家啃老吗？她说也没有，儿子平时很节约，学习的费用都是他自己以前工作存的。就是住在家里和每天吃点简单的饭菜。我继续问道，你希望他多花点经力和时间来照顾父亲吗？梅老师赶紧摇头说不希望，虽然有什么事他也跑得快，但我们还是希望他找个正经工作，赶紧恋爱结婚生子，过正常人的生活。很担心再这样下去我们今后更帮不上忙他会很惨。
我看着梅老师的眼睛说，你是不是特别想通过自己的努力帮助儿子过上你希望的生活？梅老师说是啊。我说但现实是你已经67岁退休多年，还要照顾重病的老伴，你哪有能力经力去管儿子的事呢？不如放手，先饶过自己，试着对儿子的事放宽心，一个人有一个人的命和运，命和运都需要他自己去承担。虽然你是他的母亲，但本质而言，你除了生他把他养大成伦，其他的你也帮不上忙。
梅老师的眼泪不停地流，她自我检讨说自己以前在工作上特别要强，对儿子和丈夫管得不多，才导致了今天的不幸。我摇摇头说，你这么聪明的人，一定明白儿子和丈夫的现状跟你当年在工作上要强并无太大关系。儿子大了有自己的主见，丈夫老了病了，都是自然规律，也是客观现实。最重要的是接受现实，善待自己和家人，这是身心安泰，家庭和谐的基础。（张娓）
