7.每个女孩都需要巧克力?
不是每个女生在生理期间都渴望摄取巧克力,或许是一些咸味的饼干或是薯泥等等。
经期
8.热水会引发血崩?
人们常说,泡热水澡或是用热敷袋会增加血流量,甚至造成血崩。但事实上,能借由泡澡增加骨盆腔的血液循环,但浸泡时间不可太长;此外,热敷袋则可抑制痉挛,缓解经痛不适。
9.月经来一点都不脏
许多流传至今的说法,都认为女新生理期来是「不洁」的象征,甚至有些宗教或文化规定在月经来潮的女新应避免从是相关活动。但其实血液的颜SE取决于你的荷尔蒙与身ti状况,大众不该拥有月经来就是不洁净的认知。