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1.适宜的室温
早春时节,咋暖还寒,室内温度较低,家长要注意在温暖的天气时开窗通风,暖风的进入可以将室内的凉气换出去,但要注意不要让宝宝直接接触对流风,以免着凉感冒。如果室内温度较低,可使用空调或电暖器增加室内温度,室温宜保持在22-24度。
2.相对减少衣被
天气逐渐变暖,宝宝的衣物被子也应该根据气温的变化而减少,以宝宝的手脚温热为宜。
3.注意湿疹
春季鲜花盛开,花粉很容易引起过敏,也是婴儿湿疹高发的季节。宝宝长湿疹时,会因局部皮疹的瘙痒而表现出烦躁不安,如果湿疹严重,建议带宝宝到医院就诊,不要私自给宝宝乱用要。
4.坚持每天洗澡
宝宝新陈代谢快,颈部、腋下、腹股沟等部位分泌物较多,每天洗澡不仅能清洁皮肤,还能去除滋生的微生物,减少感染的机会。但需要注意的是,春季室内温度仍然较低,在没有暖气(北方)的请况下,洗澡时一定要加快速度,以免宝宝着凉感冒。
5.清理鼻痂
春天风大,气候干燥,宝宝鼻腔中的分泌物很容易形成鼻痂,直接影响宝宝呼吸,因此一定要及时清理宝宝鼻腔内的鼻痂。如果鼻痂较硬,不好清理,可在宝宝鼻腔内滴2-3滴清水,然后轻轻按揉两侧鼻翼,这样就比较容易清理出鼻痂。
6.“三暖二凉”很重要
三暖指的是背暖、肚暖、脚暖,二凉指头部和心胸要凉。做到这几点能够预防疾病,减少感冒受凉的几率。