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1、给早产宝宝添加辅食要先从液体开始，比如米汤、面汤、蔬果汁、蔬果汤等，每次添加辅食的品种要单一，而且要循序渐进，先喂几口新的食物，观察两天没有异常再逐渐加大量。等到宝宝肠胃适应了，可以添加糊状的淀粉类辅食，比如强化铁的米粉，从少量逐步增加，一次不要吃太多。
2、早产宝宝和足月宝宝不同，添加辅食要根据自家宝宝的身体发育请况来合理安排，根据宝宝的吞咽和消化功能选择食物品种。添加的过程中要观察宝宝的消化和大便的请况，出现不适应该立即停止。
3、早产宝宝的吞咽能力比较差，所以辅食要尽量制作得软烂一些，而且不要过于粘稠，早期最好使用专门的辅食制作机器。
4、添加辅食的时候要注意铁的补充，早产宝宝很容易出现贫血的请况，这样就会影响神经系统的发育。所以家长在添加辅食的时候要注意铁元素的补充，肝泥、肉泥、蛋黄、机蛋糕、鱼肉泥、蔬菜泥等这些含铁元素丰富的食物可以适当增加。
5、制作辅食的时候尽量不要加入各种调味料，一岁以前的宝宝味觉发育还没有完善，对盐是没有什么感觉的，因此家长在制作辅食的时候尽量不要加盐。
