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四个月的宝宝是可以睡枕头的，当宝贝长到3个月大，已学会抬头，这个时候颈椎段开始出现向前的生理弯曲，平时可以借用枕头维持生理弯曲，让宝宝颈部肌肉自然放松。但是枕头的高度不应该超过2厘米。
而且平时一定要多注意孩子的身体变化。一般来说，三个月前的婴儿没有睡在枕头上，出生后不久他们的脊椎就直了。生理弯曲还没形成，平躺时背和头在一个平面，为了防止溢乃可使上半身垫高一些。
