3
杏
宝宝咳嗽能吃什么水果主要看引起咳嗽的病因和咳嗽的心状,比如咳嗽伴有气喘且是干咳可以吃点杏,可以帮助止咳祛痰。
因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。
橘子
如果宝宝咳嗽是咽喉炎或者喉咙炎症引起的咳嗽,可以吃点橘子,橘子可以帮助镇痛止咳。
橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。