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宝宝穿袜子睡觉并不会对孩子的身高发育有太大的影响，不过如果小孩晚上睡觉穿袜子，松紧带长时间勒着脚，可能会影响足部血液循环回流受阻，造成下肢血液流动不畅，引起下肢浮肿，无血SE。但是如果家长发现小孩睡觉爱踢被子，足部比较凉，容易感冒，最好选择全棉松口袜子，松口刚好在踝关节上，松紧要合适，不能勒出印记。小孩睡觉，室内的温度一般选择在25至28度之间，注意盖好被子，以免着凉。
一些家属认为，宝宝在睡眠的时候，手脚发凉，会给宝宝穿上鞋袜，这种认识是不对的，宝宝在睡眠时因为机体的，新陈代谢处于一个比较低的水平，所以会出现体温较低，而手脚发凉更是为了让热量散出的更少，是宝宝的一种自我调节，没有必要通过穿袜子来保暖。
