要流需要休息多久

更新时间：2021-03-04 03:23

要流一般需在家休息7天时间，这之后就可上班了，但要注意上班不能做重体力活，也不能碰冷水。

要流后头3天最好是卧床休息，3天后可慢慢增加下床活动的时间，这样适当的下床走动，有助于子宫收缩，淤血更快排干净。一周后身体基本好转，这时候若是日常工作较为轻松的，可以去上班了。当然若恢复的较慢，一周后还感觉身体乏力不适，可延长休息时间。

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