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宝宝肠痉挛可以通过一些物理方法来快速缓解症状，最常见的方法就是热敷和按揉宝宝肚子。
热敷：出现肠痉挛引起的疼痛之后，最快最有效的方法是用热MAO巾直接敷于患处，能够快速驱寒暖胃，解痉止痛。
手揉：家长可以两手对着搓，直至手心发热之后，直接用手心贴在孩子腹部轻柔，热手心能够祛寒止痛，揉腹部可以让孩子解痉止痛。
喝姜茶：取几片姜，用谁煮一会，然后放点红糖给孩子服下，这样可以祛寒止痛，能够治疗孩子因肠道受凉引起的痉挛心腹痛。
预防：平时避免吃凉食，避免腹部着凉，还要注意不要让孩子暴饮暴食，特别是晚上不要吃得太多。
