孕妇什么时候开始游泳比较好

更新时间：2021-02-24 19:36

孕妇从孕4-5个月开始游泳最好。这时候宫内胎儿发育已经稳定了，游泳不容易引发流产等意外，反而可以促进血液循环，增加孕妇肌肉弹心和力量和耐力及肺活量，这些都对后期妊娠及分娩有益。

孕妇什么时候开始游泳比较好

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