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盆底肌修复主要的方法是可以结合音道哑铃，缩肛训练，低频，牵引等康复训练有效改善，坚持治疗会有一定效果。
如果多次顺产很容易引起盆底肌松弛导致压力心尿失禁等症状，尤其是咳嗽，打喷嚏等腹压加大时症状会相对明显，明确后需要及时治疗。持续加重很容易导致音道壁，子宫，膀胱，直肠等TUO垂影响生活质量。
