孕妇脖子抽筋是怎么回事(2)

更新时间：2021-02-09 15:12

长时间低头

孕妇长时间保持一个姿势，比如低头玩手机或伏案看书等，太过劳累，也会导致脖子局部肌肉痉挛，肌肉充血水肿，出现脖子抽筋的请况，严重的还会出现椎间盘突出或者颈椎不稳问题。因此孕妇一定要改善用眼习惯，低头一会就要抬头运动下脖子，这对视力保持也有益处。

孕妇脖子抽筋是怎么回事

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