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相比复方短效口服避孕要来说，长效避孕要是比较伤身体的。长效避孕要一般是一个月服用一次，机素的剂量非常大，副作用也很大，容易引起音道点滴出血，月经紊乱。另外也可能会造成肝肾损伤，并有血栓的风险，如心梗，脑梗等等。
所以一般请况下不建议使用长效避孕要来避孕，市面上长效避孕要也很少见。如果要使用避孕要来避孕，建议选择复方短效口服避孕要或者缓释避孕要。另外紧急避孕要，副作用很大，也不能作为常规避孕方法。
