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捏脊

推拿位置：捏脊的B位是指“夹脊”B，位于腰背部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁0.5寸，一侧17B，左右共34B。

草作方法：两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。

草作次数：每天捏1-2次，每次5-7遍。

注意事项：从下向上捏。四岁小儿，四岁以上酌加，以下酌减。

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