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打嗝虽然是正常的生理反应，但就跟我们一样，打嗝太长时间也是会不舒服的，所以这时候妈妈可轻轻的抚莫自己的腹部，即可帮助胎儿顺气止嗝，同时还能安抚宝宝。
另外，孕妈妈换个姿势，比如由坐变站或躺，也可帮助缓解胎儿打嗝症状。
