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1、首先就是要拒绝各种电子产品，尤其是手机、电视，现在家长为了不带孩子，很多都会让宝宝自己玩手机，这是绝对不行的，一定要杜绝各种电子产品，即便看也要注意时间不能超过十分钟。
2、让孩子多接触大自然。在寻觅运动事物过程中，能够迅速调节视野，变换焦距，对视力发育大有好处。
