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孕妇摔伤了可以涂什么要(3)
更新时间:2020-12-15 16:13

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孕妇如何预防摔倒

1、走路要稳、慢,不要过急过快,且行走时一定要看路,不能边走边玩手机或四处张望。

2、走路多了应坐下了休息下,以免出现体力不支而摔倒的现象。

3、上下楼梯时最好是扶着扶手或墙壁,有个支撑可避免摔倒。

4、平时应选择防滑鞋子的穿,最好是低跟、防滑的圆头鞋,不能穿高跟易滑的鞋子。

5、孕妈妈平时应少去人群密集的地方,以免被推倒或碰撞到肚子。

孕妇摔伤了可以涂什么要

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