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1、侧向一边
如果平躺时发生吐乃：迅速将宝宝脸侧向一边，以免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管。用手帕、MAO巾卷在手指上伸入口腔内甚至咽喉处，将吐、溢出的乃水食物快速的清理出来，以保持呼吸道顺畅，免得阻碍呼吸。
2、拍打背部
如果发现宝宝憋气不呼吸或脸SE变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，马上使其俯卧在大人膝上或床上(硬质床)，用力拍打其背部四至五次，使其能咳出。
3、捏脚底板
如果这些步骤都做了，但宝宝还是无反应，即刻用力刺机其脚底板(或夹或捏)，目的在使宝宝因感觉疼痛而呼吸，此时最重要的是让宝宝能吸气，氧气能进入肺部，以免缺氧。在窒息救命时刻，最重要的是争取时间把空气(氧)送入肺中，而不是在浪费时间的想如何把异物取出，这点观念非常重要。
