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站立或跪立弓箭步，可以增大一侧的骨盆空间，可以轻微的改变骨盆内部形状，为宝宝旋转提供更大的空间。
在宫缩期间使用弓箭步，活动放在椅子上的脚。如果你不确认宝宝的位置，那就两个大腿的方向都做，然后选择最舒适的一个方向继续进行。
