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在头6个月，平均每分钟增加到约20万个脑细胞，也就是出生后三个月是脑细胞生长的第二个高峰，为了宝宝的聪明，每位哺Ru的妈咪不仅要坚持母Ru喂养，更要注意补充营养，以提高Ru汁的质量。为了宝宝，每个哺Ru妈妈一定要注意营养，以提高母Ru的质量。
下面是提供Ru母食用，促进小儿健脑益智的食物：
动物脑、肝、鱼肉、机蛋、牛乃、大豆及其制品、苹果、橘子、香蕉、核桃、芝麻、花生、榛子、瓜子、胡萝卜、黄花菜、菠菜、小米、玉米等。
