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注意营养

孕妈妈的健康及营养状态对胎儿的生长发育极为重要，所以孕期一定要注意各项营养的合理搭配，不挑食偏食。且还可以根据孕妇的请况适当增加哪种食物的摄入，比如对伴有胎盘功能减退、胎儿宫内生长迟缓的孕妈妈，应给予高蛋白、高能量的饮食，并补充足量维生素和铁钙等。贫血的孕妈妈应增加含铁量高的食物摄入。

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