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准备好吸乃器及储乃用具
最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母Ru保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品会降低母Ru的养分。
第二步吸乃：
可以在上班前或者上班间隙将母Ru挤出储存，并在容器外贴上挤乃的日期及时间，这样便清楚地知道母Ru保存的期限。
第三步储存：
装母Ru的容器要留点空隙，不要装得太满。最好将母Ru分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食。
