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产前焦虑的孕妈妈,请感会变得更脆弱,依赖心很重,还会坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。
应对方法:有这些请况的孕妈妈,可以尝试转移注意力,多散散步、看一些让人愉悦的事物。一个人呆着难受的话,不妨多和朋友保持联系和沟通。