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一、准备过程
1.以口令引导孩子们进行身体活动的练习
2.律动草《黄鹂鸟》
3.儿歌形式进行手指练习和简单跑
二、主题部分
1.故事导入：老师引导孩子讲出彩虹的特点，引入彩虹伞的游戏。
2.在老师的引领下，让孩子发挥想象力自主的玩彩虹伞。
3.游戏开始，孩子们在老师的统一指挥下做拉、跳上彩虹伞等各种动作。
根据孩子们的运动量，做到动静结合。
三、结束部分
1、放松动作
2、活动总结（肯定孩子们的表现给与鼓励和认可，引起下次再玩的兴趣）
