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怎么训练宝宝自主入睡(3)
更新时间:2020-09-29 12:30

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陪睡“装死”法

无论宝宝是入睡,还是夜里醒来,不管怎么折腾,就是躺在旁边“装死”不要理,有的宝宝不会哭,有一些宝宝可能会哭一阵,但是他至少不会害怕,也不会站起来,一定会留在床上。哭累了,最后就会翻来翻去,最终找到合适的方法入睡。自己入睡的能力就提高了。

母Ru喂养的宝宝,如果“装死”效果不好,最好是让除妈妈以外的人来陪。妈妈身上的乃味,会让宝宝请难自禁衣罢不能。换个人陪,宝宝会知道这个人没乃,便不会闹腾得太久。

也不必太教条完全装死,可以尽量找些能够安慰宝宝的方式,如果宝宝被你搂着拍着会比较安静,那就搂着拍着一下吧。

这个方法虽然过程会温和一些,但是宝宝很可能会依赖莫你的胳膊、耳朵、甚至胸部才能入睡,所以“装死”陪睡的同时,不要让宝宝养成抚莫你身体的习惯,给他毯子、妈妈的衣服、或者他喜欢的物品让他抚莫。

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