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婴儿能够通过自主的方式把身体进行翻动，并且采取了自己认为最舒服的睡眠方式，这样睡觉能够比那些仰睡的婴儿睡的时间要长很多，因为它有效的减少了，外界对于身体的一些刺机，比如说各种强光线。
婴儿的胃和成伦有着不同，而且它的容量非常小，所以各种收缩的能力非常虚弱，有些会出现吐乃的现象，这样趴着睡觉，能够有效的预防这种吐乃的出现，就算是偶尔出现一两次，这样趴着睡觉不会造成支气管堵塞，但是要注意，给婴儿提供非常柔软的枕头和被子，时刻关注宝宝的睡眠请况，避免趴着睡引起窒息。
