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1、避免下蹲、提重物、跑、跳等行为以及机烈运动，由于胎盘位置接近宫颈口，剧烈运动会导致胎盘TUO落。
2、避免心生活。在孕期要节制心的进行夫妻生活，有胎盘低置请况的孕妈更应该注意，以免引起出血而造成流产、早产等状况。
3、注意卧床休息，以免更加加剧胎盘的低置。
4、保持积极乐观的心态，迎接新生儿的到来。
5、饮食要全面营养丰富，多吃含铁的食物，可预防贫血。另外，还应多吃水果和蔬菜，尤其是需要卧床休养的准妈妈，这样可预防便秘。
