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指导孩子科学起居，生活规律，早睡早起。并注意经常开窗，保持室内空气流通，防止呼吸道发病;
加强锻炼，但同时也要注意活动量不能太大;
随天气的变化及时增减衣服，双手、面部也要经常擦点护肤品，干燥的居室内可以洒点水，以保持空气湿润。
