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产后能够下床活动的时候要及时的离床，每天安排一定的时间在室内走动走动，不要长时间的卧床休息。活动可以促使身体机能的良好运行，对腹部和子宫的收缩恢复会有好处。如果子宫收缩不良也可以通过腹部按摩，使用缩宫素及益母草等要物促进子宫收缩。注意产后两个月避免心生活，不要着凉，定期复查子宫恢复的请况。
