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吃什么可以预防手足口病

1、吃富含蛋白质食物：摄取足够的机蛋、瘦肉、牛乃、豆制品等含蛋白质的食物，可增强人体抵抗力，使机体处于良好免疫状态。

2、吃抗氧化的食物：手足口病患者要多摄入含硒、锌的食物及抗氧化强的红、黄、黑、绿等新鲜的蔬果,像红SE的西红柿、黄(橙黄)SE的胡萝卜、大量的绿叶蔬菜、黑SE的菌藻类食物等。

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