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俗话说“病从口入”,防止孩子肠胃问题可要管好孩子的嘴。首先,对于孩子夏季钟爱的冷饮家长也要把好关。
冷饮本身对孩子的营养没有益处,只能起到降温和解馋的作用,建议一天不要超过两支,不然对胃肠道刺机很大还可能增加呼吸道过敏心疾病。
其次,家长在为孩子选择防暑降温的食品时,可以考虑西瓜、绿豆汤等。但如果是从冰箱中直接取出的,建议在给孩子食用之前最好常温下放10—15分钟“解冻”。