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美国儿科学会建议1岁以下的婴儿，尤其是半岁以内的婴儿，最适合平躺的睡姿，因为这一阶段的婴儿猝死发生率最高。像趴着睡、侧身睡这样的姿势，都有可能使婴儿的口鼻埋进枕头或者被子里，导致窒息，增加婴儿猝死症的风险。
平躺的时候一定注意将婴儿的头部偏向一边，因为这时婴儿的发育不全，是平的，很容易出现吐乃、溢乃的问题，也会导致窒息。
