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注意绑收腹带的时间以及松紧程度。
产后收腹带绑的24小时之内要放松1到3个小时左右，因为一直绑着收腹带，然后整个下腹部也会不太舒服，产后及时绑上收腹带，有利于产后盆底肌的恢复，有利于子宫的恢复。以免导致盆底脏器下垂。产后适当活动，注意休息。
月子期在排除恶露方面千万不要大意，如果没有排净，一定要采用一些方法促进恶露的排除，如果请况较为复杂，可到医院进行定期检查。产后恶露排出不干净，都与女心虚损或者血瘀有着密切的关系，会造成感染引发子宫内膜炎或者子宫肌炎等，还容易影响到宝宝的健康。
一般请况下，月子期一个很重要的事请就是排恶露了。毕竟淤血滞留在体内，会对身体的脏器恢复有影响，从而不利于以后的身体健康。收腹带也是新妈妈们在恢复身材时常用的工具，这对各种脏器归位也是有帮助的。但是最好在分娩后三天再使用。
