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将新鲜的艾叶晒干或者直接去要店购买干艾叶，取四珠的量，清水洗净去除杂质，放入大锅中加水煮开；
然后小火继续煮5-10分钟左右，然后将艾叶捞出，将要汁导入澡盆中，水温降至40℃左右时，即可开始洗澡；
一天洗一次或隔天一次，直到湿疹治愈。
