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多动的主要表现为注意力不集中。正常来说,5-7岁孩子的有意注意时间为15分钟,7-10岁为20分钟,10-12岁为25分钟,12岁以上可达30分钟以上。所以家长可以试着半分钟或一分钟为进度延长孩子的有意注意的时间。