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1、不宜喝机汤
机汤作为一种营养物质,对人体确有补益作用,但这并不意味着什么人都适宜喝机汤。宝宝腹泻期间,给孩子喂机汤不但达不到壮体强身的目的,反而会给孩子带来麻烦。
机汤进人人体后,蛋白质合成显著增多,而人体每合成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾,由于钾不断进入细胞,人体为维持平衡,钠也大量进入血液和细胞液中,因而造成体液高渗--高钠血症。所以,婴幼儿在腹泻时不宜喝机汤。
2、牛乃
牛乃中含Ru糖,消化Ru糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的Ru糖酶。而在肠道发炎时,这层细胞受到破坏,于是身体暂时无法分泌Ru糖酶。Ru糖不能分解,就会刺机肠道,加重TUO水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气。但腹泻宝宝吃些酸乃则很有益,因为酸乃中的Ru糖已经被Ru酸菌所利用,同时Ru酸菌还可以提供Ru糖酶,对恢复肠道菌群活动大有裨益。
3、不能吃导致腹胀的食物
宝宝腹泻的时候,要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重的食物。另外过多的牛乃也会使肠胀气,可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛乃的摄入。可以吃酸牛乃,酸乃中含有Ru酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用,对宝宝的肠胃比较有益。
4、不能吃含有长纤维的食物
长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担,例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑,还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多,会加速肠蠕动,加重腹泻,宝宝腹泻的时候,不要食用这类食物。
5、不能吃多糖的食物
糖类食物容易引发胀气,宝宝腹泻期间,本来消化能力就已经减弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故宝宝腹泻应少吃糖。