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(一)、热身：教师带领幼儿进行热身活动，如：一些反应游戏、慢跑、幼儿活动草。
(二)、活动开始：
1、一名幼儿做"老鹰"，一名幼儿做"机妈妈"，其余的为小机。
2、"机妈妈"与"小机"们分散开，边做动作边说"叽叽叽，叽叽叽，小小虫儿在哪里?"
3、"老鹰"飞来了，"机妈妈"张开双臂："孩子们，快躲到妈妈的翅膀下。"小机们排成竖队，用双手依次拉住前面幼儿的衣服，一起念儿歌："老鹰天上飞，小机地上跑，老鹰捉小机，就是捉不到。"
4、"老鹰"扑捉队尾的"小机"，"机妈妈"张开双臂保护"小机"，"小机"随"妈妈"左右移动，灵巧的躲闪，不让"老鹰"捉到。
5、被捉的"小机"离开场地。
活动结束：
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在参与游戏的同时，感受到体育活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对体育活动的兴趣。
