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坐月子期间如何保护眼睛(5)
更新时间：2020-02-20 16:10
5
营养充足
宝妈适当补充鱼肝油或多吃富含维A的食品，如胡萝卜、瘦肉、蔬菜，防止角膜干燥、退化。少吃对眼睛不利的食物，如葱、蒜、胡椒、辣椒等。
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