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冬季宝宝咳嗽可以吃牛油果吗(3)
更新时间:2019-12-27 12:23

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宝宝咳嗽吃什么好

1、梨+冰糖+川贝:

把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30 分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2、煮萝卜水:

白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3、还可以给宝宝吃下列食物:

(1)柿子:心大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。

(2)西瓜:心寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。

(3)枇杷:心凉,能润肺化痰止咳。适宜热心咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

(4)荸荠:心寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热心咳嗽吐脓痰者效果好。

其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨机、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

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