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1、先治疗再怀孕
对女心而言,孕酮是维持正常月经规律的必要物质,如果在备孕前发现孕酮含量较低,则最好到医院进行详细检查,并配合医生的指导下服用要物治疗。
2、食疗调节
除了要物治疗外,孕酮低的女心还可通过日常食物调节来缓解,建议多吃富含大豆异黄酮和维E的食物,比如黄豆等豆制品、猕猴桃、草莓、柚子、鸭梨等,以起到补充孕酮的作用。