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如果孩子因为怕黑而不敢单独睡觉，可在孩子睡前陪孩子一会儿，同时，要给孩子的房里置一盏卡通造型夜灯，可以让孩子开灯睡。这样，孩子就不会因怕黑而不敢独睡了。睡前抱抱孩子，抚莫下孩子额头、后背，这样做可以增加孩子的安全感，有利于帮孩子消除恐惧的心理。还可以用孩子平时喜欢的玩偶来陪他入睡。
