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1、不要裹得太紧。
产后收腹最怕捆裹太紧,特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,最容易捆裹太紧,不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,使用这类腹带一定要注意。
2、选择收腹带需要使用纯棉的。
使用收腹带时首先要注意化学化纤刺机,有些腹带是用化学纤维材料制做的,这种腹带使用不仅不舒适,还有难闻的不良气味,会刺机皮肤和呼吸道,选用时要注意,不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。
3、使用时间不要太长。
为了增强收腹效果,有些妈妈24小时都在佩戴使用,这样不好,佩戴时间过长,也会压迫内脏,影响血液循环,优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用。