3
女心流产后卧床休息是最好的,而且一般建议修养1个月,如果实在条件不允许的话,至少2周内要注意休息,不要下床活动,也不要做机烈的运动以及提重物。有些女心在流产后有视力减弱的现象,这其实也和流产后身子虚弱有关,因此建议给自己放个假,放松身心,补补身体,好好给身子做调养,否则是很容易留下病根的。
流产后应重视饮食的补养,这对女心身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。女心在流产后一定注意休息。