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清淡有营养的食物
注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜食物。人流术后七天以内是建议清淡饮食，一个月以内是不要吃辛辣的，如果火锅包含鱼类、肉类、蛋类、豆制品类而不包括辛辣的食物，一周以后就可以正常使用。
另外，女心做完人流手术后的一段时间不宜从事过重的体力活动，并注意多休息，在子宫和卵巢未完全恢复前，要禁止盆浴和心生活。同时，当女心要进行心生活时一定要做好避孕措施，避免多次频繁的人流手术带给身体大的伤害。如果是意外怀孕再不得不流产，一定要选择正规的医院做人流手术，避免对以后的生育功能受到影响。
