哺Ru期可以吃黄芪吗(2)

更新时间：2019-10-18 22:43

月子期间可以吃黄芪吗

黄芪是温补的中要材，能够补气健脾益肺止汗，最适合身体虚弱的月子妈妈吃，尤其是体寒者。产后食用黄芪调理身体对于改善虚弱盗汗面SE萎黄等症状效果显著。一般请况下，黄芪都是作为辅助食材用来煲汤和熬粥的，但是要注意哦，黄芪是补气养血的温补要材，分娩之后的一个星期之内是不宜食用的，产后初期是排恶露的时间，这个时候过多的吃温补的食材只会加重身体负担虚不受补，所以应该在产后一个星期之内再吃哦。

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