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哺Ru期吃山要有什么好处
更新时间:2019-10-18 22:41

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增强免疫力

山要中含有多种维生素,能够缓解人体脂质代谢异常,迅速清除人体内产生的垃圾。还能增强免疫力、预防疾病。山要还含有多种矿物质,比如铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素,能够补铁补钙补锌。

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