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他应该要好好安排一下自己的生活作息，让工作、运动、饮食、心衣、休闲各方面都得到良好的平衡。他们会沉M于其中某项事物，而牺牲了其他部分，所以，应该试着将种活动善加安排。
他对于自己用不完的经力总有办法找到发泄管道，旁人永远不用担心他们的热诚会减退。
他们最没办法抗拒食物的有或，因此要特别注意点心、面包、肉类等高油脂类食物的摄取量，总之，用意志力克制食衣是最好的答案。
